【ウツを克服した経験について⑦】


【ウツを克服した経験について⑦】

 

ICPS国際コーチング振興協会の高田悦子です。

 

私自身のうつ病の闘病経験について詳しくお伝えすることで、

多くのうつ病闘病中の方々や看病しておられる方々のお役に立つことができればと思い、

①、②、③、④、⑤、⑥を書いて、

今日で7回目になります。

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

 

多くの方々から

このブログについてのご感想を頂いています。

続きへの期待感もお聞かせいただき、

大変、励みになっています。

本当に感謝申し上げます。

 

<ウツをどうすれば克服できるか>について、

すべてのウツ症状をお持ちの方に、

必ず”治る”と効果がある方法を一概に述べることは不可能です。

 

人はそれぞれ”唯一”の存在であり。

一人一人うつ病になっている背景(目的)が異なるからです。

 

 

ただ、

”今までとは、別の方法が必要だ”ということは言えます。

 

 

「自分自身の”魂(タマシイ)」の声に耳を澄まして、

 

「本当に自分はこのままでいいのか?」

「本当に精神薬を服用し続けていいのか?」

 

また、ご家族(愛する方)の看病をされている方へ、

「本当に、精神薬を飲み続けることが、この人の幸せなのか?」

 

とご自身(このブログを読んでくださっているあなた)に深く問い合わせてください。

 

 

お読みいただいたように、

私は現在も精神薬を全く服用せず、

これから先、一生涯服用することはないと断言できます。

 

 

 

そして、もしご都合が合えば、

私たち「コーチングコンサルタント」に会ってみてください。

 

 

うつ病を克服した後の私が

今、どんな感じで生きているのかをお話しさせていただきます。

 

一言で表現すると

鬱になる前の自分を取り戻し

さらに

自信と大きな安心感に満たされています。

 

そして、

自分という人間がよくわかってきました。

 

自分の脳と

自分の精神(タマシイ)が別々に存在していて、

その二つの自分が相談しながら

バランスをとって生きている感覚があります。

 

鬱は脳の故障のようなものだと思います。

鬱の時は

脳が少し勘違いして作動したりしますが、

精神(タマシイ)は私のままでした。

 

それを、はっきり感じることができたのは、

禁断症状で五感に支障が出た時期です。

 

私は、自分の精神(タマシイ)がどのようなもので、

どんな意志があり、

何を価値として

何のために生きていきたいのか、

はっきりと自覚できるようになりました。

 

そして

心の底から

自分を信頼できるようになり、

自分を好きになりました。

 

 

「鬱を克服する経験」ができて

良かったですし、

心から感謝しています。

 

今では、

 

生まれ変わったように、

 

人生を甦らせ、

 

幸せを満喫しています。

 

1700人以上の人々にコーチングを実施し、

 

ICPS一般社団法人国際コーチング振興協会を設立し、

 

「ナチュラルコーチングプログラム」講習会を実施、

 

50名以上の

「コーチングコンサルタント」資格認定修了生を創出し

 

併設している

関西NO.1起業コミュニティー

コークリOSAKAは会員数が170名になりました。

 

ICPS国際コーチング振興協会、開業後

1年で

大阪市北区の駅徒歩1分のビルに、

社屋を構えるようになりました。

 

今年は、

 

コーチングコンサルタント資格認定講習会を

 

沖縄で初開催しました。

 

スタッフ同行での沖縄出張、

 

社会貢献事業「こころのサロン」発足、

 

コーチングコンサルタント講習会の収録、

 

アメリカの大学にいる末っ子が帰国して

 

新しいマンション購入

 

新大阪の自宅のリノベーションなど、

 

楽しすぎるイベントが目白押しです。

 

そして、今年、新たに

 

7人のビジネスパートナーとともに始めます!!!

 

【人生大逆転プロジェクト】

 

ICPS「ナチュラルコーチングプログラム」です。

 

◎コーチングテクニック(アドラー心理学✖脳科学)

◎瞑想療法(セルフ催眠療法)

◎経絡タッピングセラピー

 

ざっくり申しますと

この3つを融合し,

さらに

私自身が体験的に習得した

宇宙視点からのアプローチになります。

 

詳しくは次のブログ

「ウツを克服した経験⑧その後」に書かせていただきました!

 

 

7年前「なんにも無いウツ病の孤独なおばさん」だった私がこんな風に変化できたのは、

周囲で応援してくださった皆様方のおかげです!!!

 

 

これからも

多くのことを学び、

多くの方々に愛されて

教えていただきながら生きていくと思います。

 

皆様が、より幸せに、もっと自由に輝き、素晴らしい人生を謳歌してくださいますように、

心からお祈り申し上げます。

 

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長いブログ(①〜⑦)をお読みいただき、ありがとうございました!!!

 

 

 

 

icps ICPS国際コーチング振興協会 公式ホームページ

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大阪の起業スタートアップサロン『コークリOSAKA』

 
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高田悦子

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